Пълнени чушки с ориз, кайма и гъби. Обожаваме тази рецепта, а вие? Супер апетитна идея за обяд или вечеря!
Необходими продукти:
▪️6 средно големи червени или жълти чушки, подходящи за пълнене
▪️300 г кайма (смес от телешко и свинско или само телешко)
▪️100 г ориз (бял или кафяв)
▪️150 г гъби (печурки или манатарки), ситно нарязани
▪️1 глава лук, нарязан на ситно
▪️2 скилидки чесън, пресовани
▪️400 мл доматен сос
▪️200 мл зеленчуков или пилешки бульон
▪️1 ч. л. червен пипер
▪️1/2 ч. л. сух риган
▪️1/2 ч. л. сушен босилек
▪️Сол и черен пипер на вкус
▪️2 с. л. зехтин
▪️1 с.л. масло
Начин на приготвяне:
✅ Подготовка на чушките:
Измийте ги добре и отрежете капачето (горната част с дръжката).
Почистете семките и оставете чушките настрана.
✅ Приготвяне на плънката:
Загрейте зехтина в дълбок тиган и добави нарязания лук. Запържете го за 2-3 минути, докато омекне.
Добавете чесъна и каймата, като разбърквате, за да се раздроби добре. Гответе до леко златист цвят.
Прибавете гъбите и гответе още 3-4 минути, докато омекнат и пуснат аромата си.
Добавете червения пипер, ригана, босилека, сол и черен пипер. Разбъркайте добре.
Прибавете измития ориз и запържете за 2-3 минути, докато стане леко прозрачен.
Налейте половината бульон (100 мл) и гответе още 5 минути, докато оризът леко набъбне.
✅ Пълнене на чушките:
Напълнете всяка чушка с плънката, като леко притискате с лъжица.
Поставете капачетата обратно.
✅ Приготвяне на соса:
В тенджера загрейте 1 с. л. масло, добавете доматения сос и останалия бульон (100 мл).
Разбъркайте и оставете да къкри 5-7 минути.
✅ Готвене:
Подредете чушките в тава, залейте ги с доматения сос и покрийте с алуминиево фолио.
Печете ястието в предварително загрята фурна на 180°C за 40 минути.
Отстранете фолиото и печете още 10-15 минути, докато чушките леко се запекат.
✅ Сервиране:
Поднесете топли, поливайки с доматен сос.
По желание добавете лъжица кисело мляко за допълнителна свежест.
Това е традиционна рецепта с лек модерен прочит! Опитайте я и споделете дали ви е харесала! Приятен апетит!

Коментари
Публикуване на коментар